BIANG KERINGAT
Merupakan ruam kulit berbentuk bintik-bintik merah yang menimbulkan rasa gatal dan panas. Biang keringat terutama terjadi pada bagian tubuh yang paling sering berkeringat, seperti leher, ketiak, punggung, lipatan siku, atau paha.
Penyebab
Tersumbatnya kelenjar keringat pada bagian tubuh tertentu. Iklim yang panas dan lembap, kulit sensitive, dan kegemukan dapat memperparah biang keringat.
Gejala dan tanda-tanda
Timbul ruam kecil-kecil berwarna merah yang terasa gatal.
Perawatan
Kenakan pakaian yang longgar, sejuk, dan ringan
Hindari menggaruk bagian yang terkena biang keringat
Mandi air dingin untuk mengurangi rasa gatal dan jangan menggunakan sabun yang terlalu banyak soda
Hindari lingkungan panas dan lembap yang dapat menyebabkan berkeringat
Pengobatan herbal
Resep 1 (pemakaian luar)
Mentimun secukupnya
Tepung jagung atau tepung kentang secukupnya
Cuci bersih mentimun, buat jus. Tambahkan tepung jagung atau tepung kentang, lalu aduk hingga rata.
Oleskan pada kulit yang terkena biang keringat
Resep 2 (pemakainan luar)
Daun lidah buaya secukupnya
Tepung umbi garut secukupnya
Kupas kulit lidah buaya, lalu buat jus . tambahkan tepung umbi garut, lalu aduk rata
Oleskan pada kulit yang terkene biang keringat
Resep 3 (pemakaian luar)
250 g buah jambu biji kering
Cuci bersih bahan, rebus bahan sampai kental
Setelah dingin, oleskan pada kulit yang terkena biang keringat
Resep 4
30 g krokot segar
20 g kunyit segar
Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu saring
Minum selagi hangat
Resep 5
30 g pegagan segar (25 g kering)
50 g kacang hijau, haluskan
Cuci daun pegagan, rebus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu saring
Gunakan airnya untuk menyeduh bubuk kacang hijau
Minum hangat-hangat
Catatan :
Pilih salah satu resep pemakaian luar dan pemakaian dalam (minum). Lakukan secara teratur.
